รักษาสุขภาพช่วงอากาศหนาว

ระวังสุขภาพช่วงอากาศหนาว เพราะจะทำให้เราเจ็บป่วยได้ง่าย เราจะดูแลรักษาสุขภาพช่วงอากาศหนาวได้อย่างไรบ้าง เริ่มกันด้วยสิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือ ทำให้ร่างกายอบอุ่น เพราะอากาสหนาวจะกระตุ้นให้เกิดโรค อย่างเช่น ไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่ หอบ หืด ปอดอักเสบ หรือว่าปอดบวมได้ง่าย เราจึงควรเตรียมรับลมหนาวก่อนที่จะออกนอกบ้าน