ทำอย่างไรไม่ให้กรดไหลย้อน

ทำอย่างไรไม่ให้กรดไหลย้อน

ปัจจุบัน พบผู้ป่วยที่เป็นโรคกรดไหลย้อนมากขึ้น โรคกรดไหลย้อนเกิดจากการที่มีของเหลว ซึ่งอาจจะเป็นกรด หรือด่าง หรือน้ำย่อยที่ไหลย้อนขึ้นมาจากกระเพาะขึ้นมาที่หลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการต่างๆ ซึ่งอาการเด่นจะมี 2 กลุ่ม 1. เกิดอาการระคายเคืองหลอดอาหาร มีอาการขย่อน เรอ เปรี้ยว หรือขม และแสบหน้าอก แสบคอ 2. บางคนมีอาการ หอบ หืด กำเริบ เสียงแหบ เจ็บคอเรื้อรัง เหมือนมีก้อนที่ติดอยู่ในลำคอ  

โรคการไหลย้อนจากกระเพาะอาหารมาหลอดอาหาร หรือที่นิยมเรียกว่า โรคกรดไหลย้อน (อังกฤษ: Gastro-Esophageal Reflux Disease; GERD) คือภาวะที่มีกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ไหลย้อนขึ้นมาบริเวณหลอดอาหาร ซึ่งหลอดอาหารเป็นอวัยวะที่ไม่ทนต่อกรด จึงทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร ซึ่งโดยปกติ หลอดอาหารจะมีการบีบตัวไล่อาหารลงด้านล่างและหูรูด ทำหน้าที่ป้องกันการไหลย้อนของน้ำย่อย กรด หรืออาหาร ไม่ให้ไหลย้อนขึ้นมาบริเวณหลอดอาหาร แต่ในปัจจุบัน หูรูดส่วนนี้ทำงานได้น้อยลงในบางคน ซึ่งจะตรวจพบได้ประมาณ 1 ใน 5 คน พบในคนทั่วไป ทุกกล่ม ทุกช่วงอายุ แต่จะพบได้มากในคนอ้วน หรือสูบบุหรี่ และการไหลย้อนของกรด ถ้ามีมาก อาจไหลออกนอกหลอดอาหาร อาจทำให้มีผลต่อกล่องเสียง ลำคอ หรือปอดได้ ซึ่งหากละเลยไม่ไปพบแพทย์ เพื่อทำการรักษา อาจทำให้เรื้อรังกลายเป็นมะเร็งหลอดอาหารได้
more info th.wikipedia.org